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SUMMARY:Superstoff Ballaststoffe - Booster für mehr Energie? (ARD alpha)
LOCATION:ARD alpha
DESCRIPTION:Ballaststoffe sind gesund. Sie machen satt\, schlank\, sind seh
 r gut für die Verdauung\, den Darm und das Immunsystem. Sogar glücklich s
 ollen sie machen! Nur essen die meisten Menschen viel zu wenig davon. In ei
 nem Experiment stellen sich drei Testpersonen einer ballaststoffreichen Di
 ät. Eine will ihr Gewicht reduzieren\, einer möchte unbedingt fitter werd
 en und alle drei ihr Energielevel steigern. Doch wie viel Gemüse\, Obst un
 d Hülsenfrüchte sind genug\, um die Gesundheit zu optimieren?\n\nhttps://
 doksite.de/de/tv/3341551_Superstoff_Ballaststoffe_-_Booster_fuer_mehr_Energ
 ie
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 r_mehr_Energie
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DESCRIPTION:Superstoff Ballaststoffe - Booster für mehr Energie? beginnt g
 leich auf ARD alpha
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