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SUMMARY:Die Kalorien-Lüge (ORF 3)
LOCATION:ORF 3
DESCRIPTION:Kalorien sind die härteste Währung im Kampf um die Kilos. Wie
 viel davon enthält ein Nahrungsmittel? Wieviel davon verbrenne ich\, wenn 
 ich mich bewege? Seit längerem schon ist vielen Experten klar\, dass diese
  Rechnung zu einfach ist. Denn es kommt nicht so sehr auf die Kalorienzahl 
 an als auf die Zusammensetzung der Nahrung. Kohlenhydrate\, Proteine oder F
 ette - numerisch ist unsere Energiebilanz immer gleich\, wenn die Kalorienz
 ahl dieselbe ist. Faktisch macht es einen erheblichen Unterschied\, was dav
 on wir zu uns nehmen\, also etwa eine Dose Cola mit 140 Kalorien oder einen
  Broccoli mit 140 Kalorien. Medizin-Journalist Bernhard Hain geht in dieser
  ORFIII Themenmontag Neuproduktion dieser Kalorien-Lüge auf den Grund\, di
 e schon zahllose Menschen in die Irre geführt hat\, die sich gesund und au
 sgewogen ernähren oder abnehmen wollen. Gemeinsam mit Fachleuten erklärt 
 er die wahren Zusammenhänge…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/3053306_Die_Kal
 orien-Luege
URL:https://doksite.de/de/tv/3053306_Die_Kalorien-Luege
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DESCRIPTION:Die Kalorien-Lüge beginnt gleich auf ORF 3
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