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SUMMARY:Eisbaden - Mythos oder Wundermittel? (SRF 2)
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DESCRIPTION:Reporter Simon Reinker beobachtet den Trend des Eisbadens schon
  länger. Warum tut man sich das an und setzt sich den Schmerzen des kalten
  Wassers aus? Um dies herauszufinden will Simon während eines Monats tägl
 ich ins eisige Wasser steigen - doch muss er den Selbstversuch vorzeitig ab
 brechen. Viele Eisbaderinnen und Eisbader weltweit sind inspiriert von Wim 
 Hof - einem Extremsportler\, der ganze zwei Stunden im Eiswasser verharren 
 kann. Mit diesem Weltrekord möchte er Menschen anregen\, ihre Grenzen neu 
 zu definieren. Seine Botschaft: Du bist zu mehr fähig\, als du glaubst. M
 öglich sei dies durch seine Methode: Eine Kombination von Kälte-Expositio
 n\, Atemübungen und dem richtigen Mind-Set. Wende man die Methode regelmä
 ßig an\, lebe man gesünder und könne Krankheiten vorbeugen\, verspricht 
 der Niederländer Wim Hof. Auch der Musiker und Produzent Dodo schwört auf
  die Methode. Seit vier Jahren d…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/3051944_Eis
 baden_-_Mythos_oder_Wundermittel
URL:https://doksite.de/de/tv/3051944_Eisbaden_-_Mythos_oder_Wundermittel
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DESCRIPTION:Eisbaden - Mythos oder Wundermittel? beginnt gleich auf SRF 2
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