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SUMMARY:Selbstoptimierung: Bin ich gut\, so wie ich bin? (HR)
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DESCRIPTION:Ein Film aus der Reihe "engel fragt"\n\nOptimiere dich selbst -
  das ist das Motto unserer Zeit. Wer sich selbst optimiert\, der kann mehr 
 aus sich herausholen und zufriedener werden. Immer besser\, immer schöner 
 - wie ein perfekter Körper oder das perfekte Gesicht heutzutage aussehen s
 ollen\, darüber gibt es ziemlich genaue Vorstellungen. Präsentiert werden
  diese Bilder nicht mehr nur im Fernsehen und im Internet von Models oder S
 chauspielern\, sondern von hunderttausenden Menschen auf Social-Media-Platt
 formen. Zusätzlich gibt es unzählige Tools\, um sich selbst und zum Beisp
 iel seine sportliche Leistung täglich zu vermessen und mit anderen zu verg
 leichen. Doch ist dieser Lebensstil auch gesund? Wann artet das Streben\, d
 as Beste aus sich herauszuholen\, in Stress aus? Und was ist mit den Mensch
 en\, die diesem Bild nicht entsprechen können oder wollen? Philipp Engel t
 rifft Menschen\, die durch einen optimierten Lebensstil mehr Glück u…\n\
 nhttps://doksite.de/de/tv/3010388_Selbstoptimierung_Bin_ich_gut_so_wie_ich_
 bin
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 ch_bin
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DESCRIPTION:Selbstoptimierung: Bin ich gut\, so wie ich bin? beginnt gleich
  auf HR
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