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SUMMARY:Die Ich-Vermesser - Selbstoptimierung um jeden Preis? (ZDFinfo)
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DESCRIPTION:Höher\, schneller\, weiter: gesünder essen\, den Tag optimal 
 nutzen\, dabei die Leistungsfähigkeit von Körper und Geist im Blick. So l
 ieben es die Selbstoptimierer. Der Trend zur Optimierung des "Ich" ist län
 gst in der Mitte der Gesellschaft angekommen\, Trendforscher bezeichnen das
  21. Jahrhundert als "Zeitalter der Selbstoptimierung". Schon 2016 fühlte 
 sich ein Drittel der Deutschen als Selbstoptimierer. Heute geht das Optimie
 rungsbestreben weiter - achtsamer\, glücklicher\, besser erholt soll man s
 ein. Aber ist alles\, was "mich" besser macht\, auch gut? "37°" begleitet 
 Menschen\, die sich und ihr Leben optimieren. Was treibt sie an? Wo liegen 
 die Gefahren der Selbstoptimierung? Dass die Optimierung des Berufs- und Pr
 ivatlebens nicht immer positiv\, sondern auch ein Kampf mit drastischen Fol
 gen sein kann\, weiß Sophia Thiel (26). Sie ist Fitness-Influencerin\, gef
 eierter Star ihrer Branche. Auf I…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/2906717_Di
 e_Ich-Vermesser_-_Selbstoptimierung_um_jeden_Preis
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DESCRIPTION:Die Ich-Vermesser - Selbstoptimierung um jeden Preis? beginnt g
 leich auf ZDFinfo
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