Kurz und aktiv

Aktiv zu bleiben, ist im Alltag oft schwierig. Diese kurzen Einheiten sind daher perfekte Fitnesseinheiten für zwischendurch. Von Achtsamkeit bis zu Übungen für Best Ager ist hier für jeden etwas dabei.

Quelle: Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Freitag, den 15.10.2021 um 21:00 Uhr auf Health TV.