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SUMMARY:Chronobiologie - wie tickt der Mensch (ARD alpha)
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DESCRIPTION:Über Jahrtausende hinweg konnten die Menschen im Einklang mit 
 ihrer "inneren Uhr" leben. Doch in der modernen Welt ist das kaum möglich.
  Arbeit\, Schule oder Studium - für viele Menschen beginnt der Tag mit dem
  Wecker! Wir sind noch müde. Aber warum gelingt es uns nicht einfach\, am 
 Abend früher ins Bett zu gehen\, obwohl wir es uns doch fest vorgenommen h
 aben? Spätaufsteher haben es schwer und außerdem noch einen schlechten Ru
 f. Besonders Jugendliche gelten als faul und unwillig\, weil sie morgens ni
 cht aus dem Bett kommen. Aber das ist schlicht falsch. Für die meisten Men
 schen ist unsere Gesellschaft zu früh dran. Sie passt nicht zu unserer "in
 neren Uhr"\, denn die legt fest\, wann wir schlafen können.\n\nhttps://dok
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DESCRIPTION:Chronobiologie - wie tickt der Mensch beginnt gleich auf ARD al
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