kleine Reportage - Das Geheimnis der Faszien

Immer mehr Vereine und Clubs bieten ein spezielles Training für die Stärkung der Faszien an. Dieses Bindegewebe durchzieht den gesamten Körper und schützt Muskeln sowie Organe. Mit der Zeit kann es jedoch an Flexibilität verlieren. Spezielle Übungen sollen die Beweglichkeit und das Wohlbefinden fördern. Der Beitrag zeigt, was das Faszien-Training leistet und wie es richtig ausgeführt wird.

Quelle: Presseportal

Die Sendung wird ausgestrahlt am Samstag, den 23.01.2021 um 16:45 Uhr auf Health TV.