BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//DOKsite//TV//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:tv-2015136@doksite.de
DTSTAMP:20261008T210341Z
DTSTART:20210123T061500Z
DTEND:20210123T064500Z
SUMMARY:Engel fragt - Gute Vorsätze - Wie halte ich durch? (tagesschau24)
LOCATION:tagesschau24
DESCRIPTION:Gute Vorsätze - Wie halte ich durch?\n\nAlle Jahre wieder: An 
 Silvester fassen wir gute Vorsätze und kurz darauf sind sie vergessen. 40 
 Prozent der Deutschen nehmen sich trotzdem jedes Jahr aufs Neue vor\, etwas
  zu verändern: Gesünder leben\, mehr Sport treiben\, weniger Stress\, Gel
 d sparen\, mehr Zeit für die Familie. Dennoch ist das Scheitern oft vorpro
 grammiert. Der innere Schweinehund besiegt die Motivation. Gibt es Tricks\,
  damit gute Vorsätze doch Realität werden? Philipp Engel will herauszufin
 den\, wie Ziele zu erreichen sind. Unter anderem macht er einen Selbstversu
 ch und fragt Menschen\, die durchhalten und solche\, die die Inkonsequenz z
 elebrieren. Der Schmerzspezialist und Bestsellerautor Roland Liebscher-Brac
 ht erklärt seine Durchhaltetricks und eine Motivations-Expertin verrät wi
 rksame Tricks\, um den inneren Schweinehund erfolgreich zu überlisten. Dam
 it es dieses Jahr vielleicht wirklich klappt mit den guten Vorsätzen.\n\nh
 ttps://doksite.de/de/tv/2015136_Engel_fragt_-_Gute_Vorsaetze_-_Wie_halte_ic
 h_durch
URL:https://doksite.de/de/tv/2015136_Engel_fragt_-_Gute_Vorsaetze_-_Wie_hal
 te_ich_durch
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Engel fragt - Gute Vorsätze - Wie halte ich durch? beginnt gle
 ich auf tagesschau24
TRIGGER:-PT10M
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR