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SUMMARY:Vitamine - wie viel brauchen wir wirklich? (tagesschau24)
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DESCRIPTION:Nudeln 'mit nichts'\, Pizza oder Schokolade: Die wenigsten Kind
 er essen freiwillig Gemüse. Das sorgt für Stress am Esstisch\, denn viele
  Eltern fürchten\, dass ihre Kinder in puncto Vitamine zu kurz kommen. Qua
 rks nimmt den Speiseplan eines typischen Schulkinds unter die Lupe und prü
 ft\, wie viel Vitamine in dem Essen drinstecken\, das Kindern (und auch vie
 len Erwachsenen) schmeckt. - Gefährlicher Vitamin B12-Mangel Müdigkeit\, 
 Blutarmut und Nervenschäden: Die Symptome eines Vitamin B12-Mangels bleibe
 n häufig unbemerkt. Besonders alte Menschen und Veganer sind gefährdet. R
 echtzeitig erkannt sind die schweren Folgen gut abzuwenden. Doch nicht für
  Jeden sind die frei verkäuflichen Vitamin B12-Präparate geeignet. Vitami
 ninfusionen: sinnvolle Maßnahme oder Marketing-Trick? Sie sollen vor Infek
 ten schützen\, bei Erschöpfung und Burnout helfen: Vitamininfusionen geh
 ören in einigen hausärztlichen Pra…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/1913375
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