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SUMMARY:Leschs Kosmos (ZDFinfo)
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DESCRIPTION:Ein Viertel der Deutschen klagt über Schlafstörungen\, Tenden
 z steigend. Doch was raubt uns den Schlaf? Und mit welchen Folgen? Harald L
 esch auf den Spuren der unausgeschlafenen Gesellschaft. Augen zu und durch 
 - die Nacht wird zum Tag\, denn in hektischen Zeiten sparen wir vor allem a
 m Schlaf. Mit welchem Risiko? Forscher vermuten einen Zusammenhang zwischen
  Schlafstörungen und Demenz. Neueste Forschungen bringen Erstaunliches ans
  Licht. Wie wichtig Schlaf tatsächlich ist und mit welchen Krankheiten Sch
 lafmangel möglicherweise im Zusammenhang steht\, erkennen Forscher erst he
 ute: Bereits ein\, zwei Tage mit zu wenig Schlaf beeinträchtigen das Immun
 system\, unsere geistige Leistungsfähigkeit und unsere Psyche. Im Schlaf f
 indet eine Art Gehirnwäsche statt - ein bis vor Kurzem unbekanntes Entsorg
 ungssystem spült schädliche Abfallstoffe aus unserem Gehirn. Forscher seh
 en hier einen direkten Zus…\n\nhttps://doksite.de/de/tv/1884707_Leschs_Ko
 smos
URL:https://doksite.de/de/tv/1884707_Leschs_Kosmos
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DESCRIPTION:Leschs Kosmos beginnt gleich auf ZDFinfo
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