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SUMMARY:Vitamin D - Gesundheit aus der Sonne (ORF 3)
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DESCRIPTION:Vitamin D gilt als "Sonnenvitamin"\, denn der menschliche Körp
 er bildet Vitamin D mithilfe von Sonnenlicht in der Haut. Doch reicht es\, 
 einfach das Gesicht in die Sonne zu halten? Oder muss man Präparate schluc
 ken? Kann auch die richtige Ernährung helfen? Der Markt mit Vitamin-D-Prod
 ukten wächst stetig. Schon Säuglinge bekommen ihre Ration an Vitamin D t
 äglich verabreicht. Doch wie hoch sollte der durchschnittliche Vitamin-D-S
 piegel überhaupt sein? Wie erreicht und wie hält man ihn? Was sind mögli
 che Konsequenzen\, wenn der Vitamin-D-Wert unterschritten wird? Wie werden 
 Vitamin-D-Präparate hergestellt und was sind die Unterschiede?\n\nhttps://
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DESCRIPTION:Vitamin D - Gesundheit aus der Sonne beginnt gleich auf ORF 3
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